Eny Seftiana

Eny bergabung di dunia pilates sejak Januari 2014 dan berprofesi sebagai instruktur pilates sejak Juli 2014. Saat ini Eny sudah memiliki 2 orang anak perempuan, menjadi seorang ibu sekaligus menjadi instruktur pilates adalah hal yang sangat menyenangkan baginya.

Karena banyak mengerti postur tubuh orang lain sehingga dapat membantu orang berolahraga untuk mencapai tujuan para klien. Kemudian banyak bertemu orang baru,sehingga saling berbagi pengalaman dan mengerti apa yang dikeluhkan klien dari usia paling muda sampai senior.

Menurut Eny , pilates adalah olahraga yg tepat untuk memperbaiki postur tubuh. Menyeimbangkan otot serta baik untuk kesehatan tulang belakang, melatih fokus , koordinasi , dan banyak lagi yg lainnya. Karena berdasarkan pengalamannya, dari kelas 5 SD sampai terakhir 2014 masih mengompol. setelah mengenal dan mempelajari ilmu pilates beserta dengan anatomi tubuh kemudian menerapkan di diri sendiri, dari sana Eny sudh tidak mengompol lagi hingga saat ini.

Eny adalah Instruktur Pilates dengan sertifikasi lengkap dari Pilates Academy International.

Mulai dari anda yang ingin memperbaiki masalah pada tubuh anda ( sakit pinggang, sakit leher, sakit pada lutut, skoliosis, pre-post NATAL, dll ) atau ingin mengingkatkan kemampuan anda ( pelari, pemain golf, penari, dll ) hingga anda yang ingin menjadi Instruktur Pilates yang handal. Kami mempunyai Instruktur Pilates yang handal untuk menangani masalah anda dan membantu meningkatkan kemampuan gerak anda. Kami juga memiliki Master Trainer yang handal untuk mencetak calon Instruktur Pilates yang akan menangani semua calon konsumen.

All Reserved Rights @ Copyright Pilates Hunter

Pilates
Method

The Pilates Academy International (PAI) – We believe a great Pilates Intructor must have three essential skills : a solid understanding of anatomy; biomechanics and postural issues; a strong command of the exercise repertoire, including modifications for all fitness levels; and the ability to inspire and motivate client.

All Reserved Rights @ Copyright Pilates Hunter